13.04

La Pole Postural, come quando e perchè

La postura corretta, fondamentale nella pole dance e necessaria nella vita di tutti i giorni.


Allo Studio Pole Dance iniziano i corsi di Pole Postural, ma cos’è la postura e a cosa serve?

Assumere una postura corretta è importante e serve a tutti quanti, abbiamo fatto un elenco schematico per chi è interessata ad essere bella, sana ed elegante:

  • in ogni danza, così come in ogni movimento quotidiano, una corretta postura aiuta ad essere più eleganti ed aggraziate.
  • mantenere la postura durante una coreografia rende la propria performance più bella nonché professionale;
  • sia per chi pratica attiva sportiva, ma soprattutto per chi non la pratica, comporta numerosi benefici fisici, in particolare raddrizza, allunga e rinforza la colonna vertebrale;
  • i muscoli della schiena sono collegati a quelli del viso, mantenere la giusta postura implica l’utilizzo corretto dei muscoli della schiena che rimangono in questo modo tonici e rendono a loro volta elastici quelli del viso, il risultato sarà un aspetto più giovane perché si prevengono le borse e le rughe premature.


Lo Studio Pole Dance da maggio 2016 propone lezioni di Pole Postural, adatto sia alle ragazze che praticano pole dance e vogliono migliorare la qualità delle proprie performance e dei propri trick, sia alle ragazze interessate esclusivamente a mantenersi eleganti, in salute e belle in ogni momento.

Durante il corso di Postural imparerete ad essere leggere, libere, fluide ed armoniche, avrete una postura da regina che vi aiuterà a conquistare il mondo!

Venite a provare la lezione di Pole Postural, sia nella sede di Monza che nella nuova sede di Vimercate. La lezione di prova è GRATIS!

Guarda gli orari della sede di Monza cliccando qui, guarda gli orari della sede di Vimercate cliccando qui.

Vi aspettiamo.

13.04.2016 09:55